Een hek plaatsen we als we zelf willen bepalen of iemand naar binnen mag of niet. Een hek kan open of gesloten zijn. Onze yin- voorkant is onze ontvankelijke, meer kwetsbare kant. Onze yang- achterkant is sterk en biedt ons bescherming en waar nodig afweer.
Om dit vermogen ons te openen of af te sluiten soepel te houden een oefening, met de zwaartekracht als vriend.
