Hoe als je je met zorgeloosheid kon omringen en dat dat je ruimte was

Bert Schierbeek, uit: vallen en opstaan
Femke

Lichter leven

Lichter gaan door de dagen, dicht bij jezelf en toch open
naar de wereld. Je voelt het verlangen, maar hoe doe je dat?

Lichter leven begint bij jouw waarneming. Zie waar je ogen naar kijken,
proef wat je tot je neemt, luister naar de klank van een stem, voel wat
je beweegt. Je zintuigen verbinden je met de wereld, maar ook met
jezelf. Onze waarneming is zo vanzelfsprekend dat we vaak vergeten
hoe bijzonder ze is en hoe rijk.
Je waarneming vertelt je precies waar je staat, op dit moment, en wat
er in je omgaat. Het is een rijke bron van informatie en inspiratie.

Ontdek de kracht van je waarneming. Het biedt je een anker en
geeft betekenis aan je ervaringen en het helpt je groeien in
afstemming met jezelf en je omgeving.

Je gaat het ervaren aan de hand van eenvoudige, inzichtgevende oefeningen,
waarbij niet het denken, maar je lichaam zelf de beweging bepaalt. Zo
verbind je hara (centrum), hart en hoofd terwijl je beweegt. En je leert
hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Leef je licht door van
binnenuit te leren waarnemen.

Praktische informatie

€ 197
incl. verse vega lunch

10.00 tot 16.00 uur 

Geplande datum:
Zondag 12 februari 2023

21 mei 2023 is de volgende datum dat de training gegeven wordt. Heb je interesse dan kan je je alvast aanmelden via

info@levensvonk.nl